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Inizio esercizio
Mal di schiena: 5 esercizi fantastici!

Mal di schiena: 5 esercizi fantastici!

  • 1 Giugno 2016
  • sabimperi
  • Consigli

Il mal di schiena o lombalgia è un problema molto diffuso. Alcuni esercizi possono aiutarti per alleviare il dolore. Effettivamente, tutti, almeno una volta nella vita, abbiamo avuto un dolore in questa parte del corpo. Da che cosa è dovuto il mal di…

Continua ...→

Addominali scolpiti: scopri come averli

  • 23 Settembre 2015
  • sabimperi
  • Consigli

Ammettiamolo: avere gli addominali scolpiti è un sogno di molte persone! Spesso però non risulta così facile. Ecco dei pratici consigli per arrivare al tuo obiettivo. (Per prima cosa potresti richiedere il Free Pass per allenarti con noi GRATIS 15 giorni!)…

Continua ...→
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