Se ti stai allenando e lavori duro affinché il tuo corpo abbia una forma migliore, sapere come aumentare la massa muscolare può esserti di aiuto. Solo seguendo i passi giusti otterrai il rafforzamento dei tuoi muscoli ed un miglioramento sulla…
Ammettiamolo: avere gli addominali scolpiti è un sogno di molte persone! Spesso però non risulta così facile. Ecco dei pratici consigli per arrivare al tuo obiettivo. (Per prima cosa potresti richiedere il Free Pass per allenarti con noi GRATIS 15 giorni!)…
Non sai ancora cosa è Zumba Fitness e ne hai sentito solo parlare? Sei capitato nel posto giusto! Richiedi il Free Pass e Zumba con Noi! E’ una delle attività sicuramente più in voga nell’ultimo periodo. Quali sono i benefici…
Quante volte hai detto questa frase? : <<A settembre mi iscrivo in palestra!>> Le vacanze sono terminate e Settembre è arrivato! Come ogni fine estate promettiamo di iscriverci in palestra…spesso, ammettilo, rimane solo un buon proposito. Allenarsi in palestra è il miglior modo…
